Vad kan man själv göra för att må bättre åren innan menopaus? Och varför är det så vanligt att vara trött och nedstämd? Är det utmattning eller förklimakteriet och hur vet man? Funmeds hälsocoacher Häla och Anki svarar och förklarar.
Du kommer att få konkreta tips när det gäller kost, träning, sömn och stress – enkla förändringar av din livsstil som kan ge dig bättre förutsättningar att klara förklimakteriet med glans!
Följ oss på Instagram, @fun.med, så ses vi 26 juni klockan 19:00!