Kvinna sitter och funderar utomhus.

Vad är eksem?

Vid eksem är huden inflammerad och den blir torr och kliar. Du kan få eksem om hudens översta lager skadats av nötning, kemikalier eller om huden kommit i kontakt med något du är allergisk mot. Men orsakerna kan också ligga mycket djupare.

Eksem är ett samlingsnamn på flera olika sorters hudbesvär. Gemensamt är att hudens övre lager har blivit inflammerat genom till exempel uttorkning, allergi eller kontakt med irriterande ämnen.

Hudens fukt- och fettbalans störs då, vilket ger torr hud som kan fjälla och klia. Eksem kan visa sig på olika ställen i olika åldrar. Vuxna får oftast utslag på hals, ansikte, händer och i böjveck. Eksem kan förekomma på många olika kroppsdelar.

Några exempel på vanliga eksem:

  • Atopiskt eksem – ett inflammatoriskt tillstånd och en av de vanligaste hudsjukdomarna med knottriga och fjällande utslag som kliar. Hos barn kallas det också böjveckseksem. Det är vanligt att atopiskt eksem uppstår i barndomen och att man sedan utvecklar allergi eller astma senare i livet.

  • Kontakteksem kan man få om huden kommer i kontakt med något man är allergisk mot, till exempel nickel.

  • Icke-allergiskt kontakteksem kallas också för handeksem. Det kan uppstå om man ofta kommer i kontakt med vatten, tvål, rengöringsmedel eller lösningsmedel.

  • Mjälleksem orsakas av svamp och kommer i hårbotten och på andra ställen där det växer mycket hår.

  • Underbenseksem beror oftast på åderbråck eller bensår.

  • Hypostatiskt eksem uppstår till följd av ödem i huden. Det är nästan uteslutande ett tillstånd som yttrar sig på underben och fötter.

  • Soleksem med röda utslag och ibland blåsor kan komma några timmar eller dagar efter att du har solat.

Så här blir du patient

Så hjälper Funmed dig med eksem

Studier tyder på att en rubbad tarmflora (dysbios), kan påverka immunförsvaret och hur huden mår. Dysbios kan uppstå i tunntarmen och/eller i tjocktarmen av olika anledningar. De vanligaste är en kost som gynnar dåliga bakterier, långvarig stress och upprepade antibiotikakurer, särskilt tidigt i livet.

Det som kallas för läckande tarm kan också spela in. Om tarmväggen blir irriterad kan den bli för porös så att oönskade ämnen läcker igenom och triggar immunförsvaret. Genom att förbättra tarmmiljön och utesluta allergena/irriterande ämnen ur kosten kan vi lugna immunsvarets reaktioner och ofta blir även huden bättre då.

På Funmed jobbar vi mycket med kost och näringsämnen som är bra för huden, till exempel karotenoider i gula och orangea grönsaker och omega-3-fettsyror. Mineralerna zink och selen spelar också in, om du har brist på dem. Vi jobbar även för att minska oxidativ stress och inflammation i kroppen.

Trots att ärftliga faktorer också har en roll, kan en livsstilsinriktad behandling av eksem ändra uttrycket hos genvarianter som bidrar till din mottaglighet för eksem, så att dina besvär lindras. I vissa fall kan de försvinna helt .

Vanliga symtom vid eksem

Eksem är en av de vanligaste hudåkommorna. Vid eksem får du torr, kliande och fjällande hud. Symtom av eksem uppstår på olika delar av kroppen beroende på vilken sorts eksem det rör sig om. Det kan bildas blåsor, prickar, sprickor och små sår i huden. Såren och sprickorna i huden kan göra ont och svida. Sömnen kan störas av klådan och den obekväma känslan i kroppen. Här är några exempel på vanliga symtom:

  • huden är torr och fjällar

  • röda utslag på ljus hud, på mörk hud kan områden med eksem bli mörkare

  • kliande utslag

  • klåda som kan vara intensiv

  • sprickor i huden som gör ont

  • vätskande blåsor och små sår

  • sömnsvårigheter (av klåda)

  • hud som smärtar och svider.