Program · Naturlig viktnedgång

Naturlig viktnedgång utan viktläkemedel

Vi utreder varför din kropp håller kvar vikten och behandlar orsaken: ämnesomsättning, insulinkänslighet och vanor. En läkarledd utredning för underbyggd viktnedgång utan viktläkemedel, med sikte på en långsiktigt hållbar förändring.

42 markörer. Två läkarmöten. Åtta stödsamtal. Uppföljning av både symtom och blodmarkörer under cirka sex månader.

2 av 3

med fetma nådde minst 5 % viktnedgång, 4 av 10 minst 10 %, i snitt drygt 8 kg.*

* Baserat på 91 patienter med fetma som fullföljde sitt program i Funmeds kliniska databas. Inga viktminskande läkemedel användes.

Promenad i naturen
Det här ingår
  • Två läkarmöten
  • Fyra hälsocoachsamtal
  • Sjuksköterskeuppföljning varje månad
  • Blodpanel med 42 markörer vid start och uppföljning
  • Månadsuppföljning i Funmed-appen
  • Personlig behandlingsplan
Till köp och pris ↓
Känner du igen dig?

Du har gjort allt rätt, ändå kommer vikten tillbaka

Många som kommer till Funmed känner igen sig i något av detta. Mönstren är vanliga, och de har orsaker som går att utreda.

Du har provat dieter och träningsformer. De fungerar ett tag, sedan är vikten tillbaka.
Vikten kryper tillbaka, oavsett hur hårt du försöker.
Viktläkemedel som GLP-1 känns som ett livslångt åtagande du inte vill ha.
Läkaren hittar inget fel, men du mår inte som du borde.
Du vet att något inte stämmer, men ingen har utrett varför.
Vi börjar med frågan ingen annan ställer: varför? Viktnedgång handlar sällan om viljestyrka. Vi utreder hur din ämnesomsättning, din insulinkänslighet och dina vanor samverkar, och behandlar orsaken till att kroppen håller kvar vikten. Viktnedgången blir en naturlig följd av att kroppen får rätt förutsättningar, inte en diet och inte ett läkemedel.
Cirka sex månader

Så går programmet till

1

Enkät och blodprov

Du fyller i en hälsoenkät och tar ett blodprov med 42 markörer som kartlägger din metabolism, dina hormoner och din inflammation.

2

Läkarmöte: genomgång och plan

Läkaren går igenom alla provsvar tillsammans med dig, och ni bygger din personliga behandlingsplan utifrån hela din symtombild.

3

Fyra hälsocoachsamtal

Kost, rörelse, sömn och stress, anpassat efter provsvaren och behandlingsplanen.

4

Fyra sjuksköterskesamtal

Löpande stöd för medicinska frågor, mätningar och månadsavstämning.

5

Uppföljning i appen

En kort enkät varje månad så att vi fångar upp förändringar tidigt och kan justera planen.

6

Uppföljande blodprov

Vi mäter att din kropp är i funktion, inte bara att vikten rör sig.

7

Avslutande läkarmöte

Läkaren går igenom slutresultaten och lägger tillsammans med dig en plan för fortsättningen.

Programmet sker primärt digitalt och blodproven tas på provtagningsställe via Provio eller Synlab nära dig.

Det här ingår

Allt ingår i ett paket

Tester, läkarvård och stöd ingår i ett sammanhållet program under cirka sex månader, från första provtagning till avslutande bedömning.

Blodprov, två tillfällen42 markörer · start och uppföljning

Kartlägger din metabolism, dina hormoner och din inflammation, vid start och vid uppföljning.

metabolismhormonerinflammation
Läkarvård2 besök

Medicinskt startbesök där den individuella behandlingsplanen sätts, och en avslutande läkarbedömning där resultaten utvärderas.

individuell planutvärdering
Stöd och coaching4 + 4 samtal

Fyra hälsocoachsamtal om kost, rörelse, sömn och stress samt sjuksköterskeuppföljning varje månad, fyra samtal.

livsstilsförändringmedicinskt stöd
Funmed-appenmånadsuppföljning

Provsvar, behandlingsplan, direktkontakt med ditt vårdteam och ett hälsobibliotek, samlat på ett ställe.

månadsenkätdirektkontakt

Blodproven tas på provtagningsställe via Provio eller Synlab nära dig. Läkar- och coachsamtal sker digitalt.

Resultaten

Det här händer med dem vi behandlar

Vi följer varje patient i både symtom och blodmarkörer, från start till uppföljning. Bland patienter som fullföljde sitt program:

8,9 %

genomsnittlig nedgång vid fetma, 8,4 kg (91 patienter)

7,4 %

genomsnittlig nedgång vid övervikt, 6,0 kg (223 patienter)

40 %

vid fetma nådde minst 10 % nedgång

Baserat på patienter i Funmeds kliniska databas som fullföljde sitt program, med uppföljning mellan cirka 6 och 24 månader. Siffrorna avser bästa uppnådda viktnedgång. Observerade förändringar i grupp, inte ett löfte om individuellt resultat.

Se all data på vår resultatsida →

Funmeds läkare

Ett läkarlett team genom hela programmet

Alla våra läkare är legitimerade, flera är specialistläkare, och samtliga har vidareutbildning inom precisionshälsa och funktionsmedicin.

Peter Martin, leg. läkare och grundare av Funmed

Peter Martin

Leg. läkare, med. dr · VD och grundare

Nils Edelstam, chefläkare på Funmed

Nils Edelstam

Leg. läkare · Chefläkare

Linus Mårtensson, specialistläkare på Funmed

Linus Mårtensson

Specialistläkare

Mikael Lindholm, specialistläkare på Funmed

Mikael Lindholm

Specialistläkare

Passar programmet dig?

Det här är för dig

För dig som

  • Kämpat med vikten utan bestående resultat.
  • Funderar på eller har provat GLP-1 men söker ett hållbart alternativ.
  • Vet att kroppen inte är i balans men saknar rätt medicinsk utredning.
  • Är redo att investera i en läkarledd utredning för hållbara resultat.

Vi är ett samtal bort. Osäker på om programmet passar dig? Vi bedömer det tillsammans i det kostnadsfria samtalet.

Ditt team

Teamet som följer dig hela vägen

Din vård leds av läkare, med hälsocoacher och sjuksköterskor som stöttar dig mellan besöken.

Läkare

Leder din vård och lägger din plan.

Hälsocoach

Stöttar dig i vardagen mellan besöken.

Sjuksköterska

Hjälper dig med prover och uppföljning.

Det här ingår i programmet

24 700 kr

Ett program är hela vägen: blodpanel med 42 markörer vid start och uppföljning, två läkarmöten, fyra hälsocoachsamtal, sjuksköterskeuppföljning varje månad, individuell behandlingsplan och månadsuppföljning i Funmed-appen under cirka sex månader. Priset gäller hela programmet.

Vanliga frågor

Frågor om Naturlig viktnedgång

Använder ni viktläkemedel i programmet?

Nej. Programmet bygger på kost och livsstil utan viktläkemedel. Frågor om läkemedel bedöms alltid individuellt av läkare.

Är programmet något för mig om jag redan tar GLP-1?

Många som kommer till oss vill trappa ner eller sluta med viktläkemedel. Vi utreder grundorsaken till att kroppen håller kvar vikten och bygger en plan för kost och livsstil som stödjer det, med målet att vikten ska hållas stabil. Förändringar av din medicinering bedöms alltid individuellt av läkare.

Vad skiljer det här från en dietist?

En dietist ger kostråd. Vi gör en medicinsk utredning med blodprov, läkarbedömning och individuell behandlingsplan.

Hur snabbt ser man resultat?

De flesta märker förändring i energi och välmående inom sex till åtta veckor. Hur stor viktnedgången blir är individuellt och beror bland annat på utgångsläge och hur väl planen följs. Observerade gruppresultat redovisas i resultatsektionen ovan och på vår resultatsida.

Vad händer efter de sex månaderna?

Du avslutar med ett läkarmöte och en plan för fortsättningen. Många väljer att fortsätta med enskilda uppföljningar eller gå vidare till Funmed Kunskap, vårt fortsättningsmedlemskap för långsiktig hälsa och prevention.

Ni har fler tester, kan jag köpa till?

Ja, men vi tycker inte att du ska mäta i onödan. Därför rekommenderar vi att du beställer tester i samråd med din läkare.

På vilka orter kan jag ta blodprovet?

Du kan ta ditt blodprov via Provio och Synlab. Provtagningsställen hittar du på Provios karta. Synlab samarbetar dessutom med flera vårdgivare och provtagningsenheter runt om i landet, med tidsbokning eller drop-in, listade hos Synlab.

Vad kostar programmet?

Hela programmet ingår i ett paket med blodprov, läkarmöten, coachsamtal och uppföljning. Priset framgår av prissektionen ovan.

Medicinskt granskad av Peter Martin, MD, PhD. Funmeds program är hälso- och livsstilsutredningar och ersätter inte akut eller specialiserad sjukvård. Siffrorna på sidan kommer ur Funmeds kliniska databas och beskriver observerade förändringar i grupp, inte ett löfte om individuellt resultat. Viktresultaten avser patienter som fullföljde sitt program och bästa uppnådda nedgång under uppföljningstiden, cirka 6 till 24 månader. Vid alarmerande symtom, kontakta 1177 eller 112.

Viktnedgång över tid

Funmed jämfört med Ozempic och Wegovy

Grafen visar hur mycket vikt patienter med fetma (BMI 30 och däröver) går ner under tjugofyra månader. Ozempic och Wegovy ger snabb viktminskning, men vikten kommer tillbaka när behandlingen avslutas. Med Funmed beror resultatet på hur mycket du själv satsar, och nedgången vilar på vanor som stannar kvar.

Funmed snitt genomsnitt, 91 patienter
Funmed topp 25 % de som satsar mest
Ozempic och Wegovy under behandling (1 306 patienter på semaglutid, STEP 1)
Ozempic och Wegovy efter att man slutat ta medicinen
Ozempic och Wegovy: semaglutid 2,4 mg. Behandlingskurvan följer STEP 1 (Wilding et al. NEJM 2021), där 1 306 patienter på semaglutid nådde i snitt 14,9 procents viktnedgång vid 68 veckor, cirka 16 månader. Kurvan efter utsättning följer STEP 1-förlängningen (Wilding et al. Diabetes Obes Metab 2022), där ungefär två tredjedelar av den förlorade vikten återkom inom ett år efter avslutad behandling. Funmed: 91 patienter med fetma (BMI 30 och däröver), minst sex viktmätningar och minst 180 dagars uppföljning, rensade data per 11 juni 2026. Antalet Funmed-patienter sjunker med uppföljningstidens längd, varför kurvans senare del vilar på färre observationer. Funmed är ett kost- och livsstilsprogram, inte en läkemedelsstudie. Resultaten är inte direkt jämförbara men ger en relevant referenspunkt.